一、原理
主力在拉升或建仓过程中，上行一段时间后，快速洗盘，由于担心洗盘后被洗散户在低位再次接回筹码，所以快速拉回，这样使得在盘面上形成回踩10日线和突破平台一天完成的迹象，突破临界点即是最好的介入机会，在时间选择上，大盘在强势过程中刻意打压的回踩后再突破的股票是最佳选择，而借大盘调整后顺势洗盘后再突破是次佳选择。

二、要点
1、短期均线发散，5日线和10日线远离20日线均线发散；
2、单日回踩