佛学里所讲的“着相”，意思就是思想几乎被所看到听到感受到的外在信息所牵制或者说控制，所以，着相的人必然跟随社会节奏而动，不会有例外。当然，假如社会主流节奏本身是善意为主，那这也没什么不好。
那“不着相”又是如何？情况反过来，思想不被外在信息所控制的同时，通过某种有效方式自身可以补充大量无法直接通过外界获取的信息，从而形成较为完善的动态信息结构，然后根据自身意愿而动。
所以，“不着相”的前提是自身有