意识是存在的投射，人的思维是从外界接收的信息后形成的； 意识作用存在，人通过意识不断的从外界获取意识认同的信息；两者相互强化；

跳出认知几乎是不可能的事情，所以通常来说，是知难行易，做不到说明理解力还不够；

从上面两条可以推论，如果不断的重复错误，说明自己意识有问题，需要重新构建意识认知，那么第一步就是从接收信息开始，令狐冲、石破天都是自废武功后练成神功；

第二步，向高手学