每天坚持锻炼1小时
每天坚持复盘4小时
每天坚持技术模式复盘
每天坚持题材热点判断
每天坚持大盘和情绪判断
只做自己的技术模式，没有就空仓，
不在持续的主流题材里，空仓
大盘情绪不好，赚钱效应差，空仓
开仓后不创昨日新高，有盈利就止盈
开仓后若向下遇颈线均线支撑日内向上做T，当天必须卖出T部分，隔天全部卖出
开仓后只有能强势涨停创新高，并且所在题材热点明显活跃才继续留仓
2022年所有买，卖只看执