这两天没有发帖记录因为自己太慢了，已经到了不规律休息了，我自己所在是生物行业，因为疫情不断加班，我原先是下午六点上班到十二点半一点钟就结束了，但是由于任务太多了，所以导致到三点钟才下班，基本四点睡觉，睡到九点起床，三点收盘就复盘，然后六点钟去公司吃个饭就开始工作了，每天只休息五个小时，连续两周了，这两天身体开始出现状况，明显精神还有身体出现异样，脑袋很胀，眼皮也困，在以前我可以睡六七个小时，现在这