今天和女朋友因为一件小事闹了些不愉快
她觉得委屈，我觉得憋屈
我们一起去逛超市，一句话没说。估计是因为我没理她，趁我结账的时候自己先回家了。这让我有些生气，换平时我肯定要发个火，和她吵一架。
但这次我没有，我试着控制自己的情绪，原来释放情绪简单，克制情绪如此难，不过我做到了。