《利益需求才能产生动力》经常听别人说惯养成了就很自律了。其实这句话就是人性利益交换一句伪命题的话。惯永远和利益而挂钩，假如惯对自己豪无利益关系，那做这件事那还能养成惯吗？吸烟喝酒对身体健康有影响，这也所谓是惯。看上去两者存在着伤害，但是吸烟喝酒是满足精神上的刺激也是围绕利益而驱动。经常羡慕别人跑步健身，感觉这个人很自律很厉害。跑步锻炼是一件很苦燥的事情，一般人只能坚持个三五天。为什么跑步健身？利益