读书 学 锻炼
大家都知道这是成功的方式，既能锻炼身体，还能提高认知
打游戏 刷抖音 喝酒抽烟
大家都知道这是不思进取，安逸的表现。
我们都知道怎么样做是对的，是对自己有益的。怎么样是不好的。为什么却还是沉溺在打游戏刷抖音撸管这些坏惯中。