1.主敬

外表整齐，内心端正。

闲来无事要凝神静气，处理事情时则要专心致志、不存杂念。

时刻保持心态明朗，就像初升的太阳。

2.静坐

不论时间早晚，每天必须坚持静坐一小时，体验沉下心来思考感悟人生。

3.早起

日出而作、日落而息，不熬夜、不贪睡，珍惜一日之中最好的时光。

4.读书不二

一本书还没有读完，就先不看其它的书籍。

随手乱翻根本算不上读书，对自己道德学问的增长也全无半点