8点半起床，洗漱点早餐，九点开始看盘，十一点半停盘要午餐，躺一会，然后背点数字别让脑子锈到，三点停盘，看书一小时，听电子书一小时，叫一个外卖，吃饭的时候看天空八部，吃完湖边散步半小时，出去拍抖音带货素材回来剪辑找文案，抖音一直没有一个好的突破点，坚持坚持坚持，加油