我不管别人怎么定义正念，我这里就是正确的想法，叫正想和正法，确想和确法都好像不太通顺，正确的念头的正头和确头也不行，就自然筛选出正念这个称呼。人每每有正确的念头就最好能把他留住抓住，记下来写下来，以后就按正确的去做。以往有很多念头明显是错的，但出于惯或得失出发并不能得出正确的合适的决定和决策，这时候就需要正念，冷静的客观的做出最合适的自己认为最优的且做出这决定后下一次也会做出同样选择决定的不会后悔