心理学上有个ABC法则，大意是一件事情发生，会受三个因素影响：A（事件），B(认知或者看法)，C(情绪）。
事件，如今天下雨，大盘暴跌……这些客观的内容，不会以人的意志而改变，我们需要尊重。
认知，有句俗语：你永远赚不到认知以外的钱，凭运气赚到的会凭实力亏掉。大多鱼类都可以吃，但是像河豚不一定能吃。这个因素是主观的，我们可以改变或者提高的。
情绪，酒后吐真言，是因为饮酒后带来的大