多巴胺的影响
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刚刚在B站的一篇文章里看到一个作者的视频,是关于多巴胺的描述大概总结一下
多巴胺
是一种未来激素
可以编制想象
可以创造动力
可以让人坚毅不拔更能吃苦
欲望回路:看到+想到+动力。 例如:看到苹果+想到很甜+想吃的动力
作者当然也写到了解决办法
1. 多巴胺有规律可循
2. 多巴胺不能被熔断,只能被替代
3. 用控制回路对抗欲望回路
控制回路,控制回路是由一些当下激素产生,血清素、 催产素
多巴胺
是一种未来激素
可以编制想象
可以创造动力
可以让人坚毅不拔更能吃苦
欲望回路:看到+想到+动力。 例如:看到苹果+想到很甜+想吃的动力
作者当然也写到了解决办法
1. 多巴胺有规律可循
2. 多巴胺不能被熔断,只能被替代
3. 用控制回路对抗欲望回路
控制回路,控制回路是由一些当下激素产生,血清素、 催产素
