讲讲情绪的管理的问题！

你是否发觉自己经常控制不住自己的情绪和管不住手？
其实是老生常谈的问题了，大部分亏损都是上头带来的。那么如何清晰的有效的管住自己？我给大家带来两个真是的案例！
真实案例一：我们班级有个活跃分子，性格活跃，但是容易上头，一上头就追高，各种逻辑啥的都不在意了，就经常在亏损的路上，然后自己总结了一大堆，得出只有一个毛病，总结为一个字“急” ，这真是精辟啊。然后为了让自己清醒，说