我发现 我无论如何提醒自己 如何鞭策 甚至是把方法写在纸上 都很难克制盘中的情绪。人性啊。真是一个不好逾越的鸿沟，虽然这两天通过提醒和写记忆条提醒自己 ，稍微有点改善。但并没有根除，在盘中明显能感受到情绪时而不受自己的控制。
不知道什么时候我能彻底驾驭好他 ，现在比以前稍微好些 至少我意识到他了，我也明白 我要是克制不了他 后面是很难成功的。就像今天天永智能，是我最近一直强调的不能上的一种情况，但