今天操作反思，没有冲高出众业达，水下4个点才出，一高一低有五个点差距，一个周就白干了，以后必须逢高出货，这个错误犯了很多次了。
按计划三分之一仓进了通达动力，三分之二仓进了兔宝宝。
为什么难受就是自己所想不符合市场预期，说明自己的模式有问题，要优化，但不要过分责备自己。
明天不操作为主。


第15天静坐，中午15分钟，非常浮躁，晚上静坐15分钟。