日复盘
1.今天做了哪些事情
2.遇到的问题是什么
3.我是怎么解决这个问题的
4.我的时间是怎么安排的
5.哪些事情是应该做的，哪些是不应该做的
6.今天有哪些启发学到了什么

周复盘
1.总结日复盘中遇到的问题和解决方式
2.总结日复盘中多做的事情
3.分析这些事情的重要紧急情况
4.时间的安排是否有改进的地方
5.这一周有哪些启发学到了什么

月复盘
1.你对自己这一个月的表现满意吗
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