考试回来，和几个同事吃工作餐，同事们都喝了饮料，吃了九，十成饱，肥肥的羊排也吃了不少。我只吃了7成饱，喝了些热水。到了中年的岁数，更加注意养生了，也更加明白“万病之毒，皆生于浓”这个道理，多些节制，未来就少些痛苦。以后和朋友喝酒，也要控制，七分醉最好，能喝是豪爽，能止是境界。