平常心是道

保持平常心，
平静地观察，
平静地复盘，
平静地操作。

心如止水，
自己独立地做自己的事，
房间门关起，
没有音乐，没有杂念，
无人打扰，
定好闹钟，
一小时一小时这样过去，

喝点水，泡点咖啡，喝点茶，
静静地观察.