1.选股：选择主线两个题材，每个题材细分横向或纵向两个产业（或重叠概念例如，高送转+虚拟现实，人工智能+无人机）。2.时机+资金管理：等待中枢点（反转+持续）信号时机出现，然后三步建仓。3.进行情绪管理：（上涨恐惧+下跌希望）控制这些情绪依据事实操作。4.休息：反转中枢点信号出现卖出，然后取出数钱。