倍量伸缩的三个契机
一，无论倍量伸缩还是倍量缩伸，都可能收到中到大阳，但必须和如下两个要素结合使用，才有好的效果。

二，倍量伸缩比倍量缩伸的效果要好一些，但伸缩间距很重要，如DEF，先是增倍量，隔一日即是缩倍量，紧接着又是增倍量，三者亲密无间，配合默契。

三，在倍量伸缩的过程中，务必有一根挂帅的量柱，它集合的基因越多越好。