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古人云: 其身正,不令则行;其身不正,虽令不从 。这里的 身正 ,就是强调自律、管住自己。
《神奇的情感力量》的作者罗伊.加恩说：“自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律！”
自律是自由。

1.自律是人生来就有的品质，只是琐事