我对“超越自我，永不止步”的理解为：和自己比，一次比一次做得更好。我们每个人的自身条件不同，起点不一样，所以没有可比性，但是我们可以和自己比，以某一个时间节点为参考，经过一段时间后能够超过以前的成绩就是超越自我了。经过不断的超越自我和进步，我们就能达到巅峰。