采用食疗补肾的办法，固先天之本元。生命力强了，身体整个系统正常运行起来，小疾病就自愈了。保健的理论及办法是中医高明，所以要懂点中医理论。西医是现代科技，高明之处在于急症处理、准确诊断。西医缺点是片面、整体观差。比如，腰椎间盘突出，西医让人打封闭或拉伸，解决不了根本问题，不过是暂缓而已。中医则是辩证施治，固本培元。生命力强了，自我修复后，身体健康了。结论是中医治本，西医治急。