今天犯了一个大错，可能是昨天复盘后本能的预判今天没什么行情，也可能是单纯的睡的太沉太死，今天早上一睁眼已经9：46，急忙开电脑后正好错过了芯能科技，懊悔不已。不仅是错过了一个好的机会，更更重要的是自己犯了不应该犯的错误，上一次起床时间晚点还是在去年。

现在自己每天的状态，还是焦虑的，我的理解是像瑞鹤仙一样，虽然焦虑，但只要一坐在电脑前，就能让专注净化自己，这样可以消除焦虑的负面效果，让焦虑真正转