融资融券新手，股市算老手。 现在想学一下融资融券的操作，有老手吗？

第一，据说现在市场严控，融券都很少，哪些券商的融券会比较多？

第二，据说融券可以实现T加0交易， 具体又是怎么操作的呢

希望有经验的高手能指点一二，小弟不胜感激。 拜谢