用死钱投资，也就是你拿出一定的钱，比如你的工资的十分之一，作为死钱，你可以完全当做没有这笔钱了，去投资投机，这样的话，做投资你可以拿着五年十年而心态从容，投机的时候也就没有了盈亏带来的心理影响。

控制情绪还有一个很好的办法，就是冥想，我连续做了有半个月了，感觉很好。