15年我视力还很正常，到今年，已经散光+近视，戴上眼镜了。
主要原因是手机+电脑有一年时间用眼过度加上各种因素导致，
给出以下建议.
1；尽量使用电脑看盘，因为手机对眼睛的危害我个人经历来说，危害至少比电脑大好10倍
2：尽量买一台好的显示器，之前我买过一台廉价显示器，1000以下价位的25寸，也是大品牌，看1小时眼睛就疼，无论怎么调参数都无效。后来还是换回17寸的旧显示器了，舒服多了。去年配上