你要控制你自己，两个你都是你自己，有啥不同咧？我和小明，说的就是超我和自我，在86楼说的是意识与元意识，其实说的是一套东西，弗洛伊德的本我-自我-超我就是神经学所讲的无意识-意识-元意识，只不过超我更具道德意味，它的作用很像元意识是施加规则。解释下，元意识（元认知），就是对认知的认知，就是知道我们自己知道是对我们有意识思维过程的认知或说对思维的思考。就好像在意识只在，在我们每天醒来后所做的行动之外