探险家艾德的纪录片《荒岛余生》记录了他什么都不带，罗体上岛的情况下，在岛上60天的生存经历。

刚开始的一段时间是最难熬的，什么都没有，淡水、食物、火、庇护所，这些基本的生存条件都很艰难才能获得，有些生活必备品只能靠每天潮汐冲来的海洋垃圾，能捡到什么纯靠运气。

最让人沮丧的是，越是难获得基本的需求，就越难去改善在岛上的生活，没有充足的水和食物，就没有体力，没有体力就干不了太多活来搭建住所，也没有