1. 只做当时下最好的操作，有瑕疵的不做，没做到最好的，平静等待下次好机会。

2.平静不带情绪面对任何事物。

3.生活上节奏慢下来，吃饭慢点，说话少点，多做有利人类社会发展的正能量事情，哪些微小的事。

[图片]