晚上还有放风筝的，远处黑色的天空中一红一蓝两个亮点在闪烁，像是星星点灯。
心血来潮，我又开始了秋冬的跑步锻炼。

我是1.72米，158斤，从外表看体型健壮。但是我是腹型肥胖，肚子上肉多。
周六晚吃的生菜蘸酱加一个馒头一碗稀饭，慢跑加散步。
拉了六个引体向上，结果扭了脖子。
周日早晨一碗麦片粥，慢跑加散步两小时。
中午涮的青菜，油麦菜菠菜蘑菇加一个馒头，五碗蔬菜汤。然后午睡。

结果到了下午四点多