小弟刚过而立之年，每周一两次，每天还能一柱擎天。
有个说法，30以后最后8天一次，40以后半月一次，30多岁的人是不是3，4天一次就属于纵欲了呢？
各位仁兄30岁的时候几天一次，现在几天一次？有为过去纵欲后悔的么？
谢谢！