个人随想，谬误在所难免。敬请各位看官不吝指正。
常见的艾灸注意事项里，其实有一样传统中医没提到过的，我自己感觉其实至关重要的禁忌，就是晚上最好不要艾灸。晚上太阳西落，人体气血开始回收，特别是腹部气血得以积聚，为以髂骨为首的红骨髓骨骼造血提供气血供应。艾通十二经，但艾灸终究会调配气血流注到体表，体虚之人可能需要很长时间才能让气血重新回流脏腑。如果没洗澡，全身以及室内残留的艾烟影响气血流注时间可能更长