近段总是看到论坛里有股有提到炒股投机，把身体搞坏了。这里我以自身经验给感兴趣的提供一种根本上改善体质的方法，修丹道。丹道的命功部分就能很大程度充足人自身的精气神，达到远离疾病。当然有病吃药打针，而非迷信神仙帮咱。
一般人静坐2周到上个月，每天子时抽1小时打坐，体内真气自动就会显露出来，然后一步步的向后，要不了1年半载再回头看身体自然好转很多。
我在2010年检查腰椎盘突出，老化性病变，骶管囊肿，不