这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”。　　
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。　　
请在符合你情绪的项上打分。　　
没有0分 轻度1分 中度2分 严重3分　　
1悲伤 你是否一直感觉到伤心或者悲哀？
熊市悲哀，牛市踏空伤心。3分　　
2泄气 你是否感觉到前景很渺茫？
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