母亲之前比较忙碌，有一定压力，14年10月之后就休息在家，目前家里没有十么压力，问题她就开始整夜睡不着，不知道各位知道十么良方，目前每天给她吃灵芝和铁皮枫斗，但是作用不大，还是睡不着，心里非常着急，求助于大家，希望有知道能帮帮我，非常感谢大家！！