感觉自己的自制力好差，何为自制力？自制力，顾名思义，就是自我控制能力，比如说你今天非常想喝一杯碳酸饮料，你明知道喝了这玩意对身体不好，可还是喝了，这就是没有自己控制好自己，虽然说适当的放纵自己是没有任何问题的，但我发现了一个问题，就是当你放纵了自己一次，你就会尝到了甜头，导致还会有第二次放纵，第三次放纵等等，这就是道家的一生二，二生三，三生万物，只要有了一次放纵并且你十分享受这次放纵，那么我敢肯定