记不得第几次戒烟了，之前都是信誓旦旦！结果都没超一周！但这次也没有太刻意，正好家里烟抽完了，加上抖音看到一个关于香烟的视频！就这么随性的开始戒了！期间身体和精神上并没有像之前几次那么渴望尼古丁！貌似一度认为自己已经戒烟成功了！但是这期间，我还是抽了3根，喝完酒后，回家我爸给我发了一支，昨天打完篮球后！
目前看，戒烟最大的阻碍是周围的环境！人的自控力没那么强的，或者长期保持自律性！
哎，这会坐在广场