有的人通过日记监督自己确认是否完成任务，或许这是个好办法，通过写一些文字（日记）用情绪去克服情绪，从而达到跨越知行之间的鸿沟。去做那些你想做且害怕的事情吧，我们不会比今天更加年轻了。猛猛冲