健康的管理，其实是对人性的管理。无非就是吃与动，克制欲望少吃，克服贪婪与懒惰，运动起来。说起来容易做起来难，时时处处充满了与自我人性的搏斗。
同样 ，要想长期稳定获利，最终也都是对自我人性的管理——克服贪婪与恐惧，逆着人性去交易，