你所经受的一切，尤其是患难和愁苦，都不是来打败你的，而是来使你变强大的。重要的是你是否有接纳他们的勇气和智慧，否则他们终究是祸害。无论是祸害还是财富，其实根本不在事物上，而在于你的态度，你的态度则来自你的心。首先要培养一种接受现实的心态，放弃对世界或他人的抱怨，让对解决问题毫无用处的怨恨、焦虑等负面情绪平息下来，在以一种积极、冷静、乐观的态度去应对所遇到的一切事情。只有这样，一个人的内心才会迸发出