买点，情绪好就多买，情绪差就少买。
1.严格控制自己仓位惯，情绪差的时候可以轻仓买，情绪好的时候满仓。
买的时候要考虑收益和风险，收益太小风险太大不买，情绪不好确定性不够仓位要少，
时刻压住内心，不乱买，不冲动。
卖点，情绪一致高潮次数少，情绪一致次数多。
放低自己的卖点，多注意情绪，核心掉点，直接卖。情绪达到一致直接卖。