每日定好计划，严格执行。忘掉过去，活在当下，计划未来。

放量下跌，恐慌到极致了。对于A股，我已无话可说，2800点保卫战的勇士们，今天都成了光荣的烈士了。
真羡慕龙头选手们，市场五千多只股票下跌----于他们何干?市场超过百股跌停----关他们何事？恨自己没能早点进阶龙头战法，天天在中位股和地位股里摸爬滚打，天天被打得鼻青脸肿，苦不堪言。兄弟们，真的快坚持不下去了！

刻意训练清单：
1.每一次