恐慌到把昨天的三只股票直接竞价核按钮然后简直不想看盘，收盘一看又割在了最低点。不止一次了，战胜不了自己的恐慌，每次恐慌就变成缩头乌龟只想逃避。真的好多次了。
印象最深的几次是:
1.持仓上海建科+音飞存储双双深水跌停附近开，搞得想买龙州股份也没勇气再开仓。
2.持仓金证股份当天涨停杀到绿，次日跌停开，收盘拉红。想过他会拉起来，指数已经很低位了，大盘也好情绪也好随时会反转，完全可以多等等，反正都跌停