今天操作：下午进了宁科，卖了万丰
宁科操作错误分析：复盘不足，没有关注到盘前发布的利空公告，这个坑该掉了，另外一个，高度已到8板，盈亏比太低
万丰操作理由：宁科天地对心态有点影响，没有时间看盘，直接出了