修行方法

必须防止的两个极端：

1、沉迷于贪欲、寻欢作乐的生活。这种生活是通向毁灭的道路。

2、自我施加的苦行、折磨。这种生活是不会带来什么收效的。

八正道：此八正道是道谛中最重要的修行方法。

1、正见：对事的如实知见，出世间的正见唯有在见道者最为清净；对宇宙人生生死，智所证知，直窥实相。

2、正思维：没有贪嗔等烦恼情况下，依正见观察、思维，如理地作出决定，故又称为正欲或正志。由正思维