湖北宜化冲高回落认知是正确的，就是卖股不够从容，节奏没有问题，买卖点细节需要打磨。格尔软件浮亏，买点不好，如果周一指数修复，量子科技轮动修复，应该能拿到不错溢价。

实盘第一周，有两个晚上因为神经过度兴奋而失眠，所思所想虽然不能立马转化为收益，但可以快速提升认知。

第一届实盘的目标，踏准节奏，实现盈利，控制回撤。

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