上涨后没卖，下跌的票死拿，直到跌停，懊恼一整天。

在AB里选了A，结果A大跌，B大涨，气急败坏，懊恼一整天。

手里的票不及预期，全天阴跌，盯盘一天，无心它事，最后全天啊低价收盘，懊恼一整天。

本质上是没有形成自己一套完整的交易体系，没有确定的买点和卖点，被盘面的涨跌牵头情绪走，在自我的精神世界内耗。

怎么破？

唯有先勘破“情关”，不为情绪左右，不为涨跌迷惑。方法还是形成自己固定的交易体系