我要做一个自律的人，从今天开始，希望自己坚持下去。
原以为每天复盘就可以找到规律，实际不然，作用 有限。现在满脑子都是乱的，现在的问题是压下心了，总结，要有计划有步骤的一步一步去努力，哪怕是一点点的进步，但是怎么计划，从哪里开始是个大问题。